Allaitement

Soyez rassurée, vos seins sont en bonne santé, c’est juste qu’ils sont très sollicités. Crevasses, douleurs, engorgements, ces petits soucis sont fréquents et disparaitront vite sans laisser de traces. 

Voici quelques conseils, si vos seins sont douloureux pendant la tétée : 

• Installez-vous confortablement pour que votre sein soit le mieux placé dans la bouche de votre bébé et qu’il ne soit pas contraint de trop « tirer » sur le mamelon.
• Assurez-vous que votre bébé prenne bien votre aréole entre ses lèvres pour que votre téton soit bien calé dans sa bouche.
• Massez votre sein pendant que bébé tète. Il est important de s’installer confortablement, sans appui douloureux, sans tension.
• En fin de tétée, hydratez votre mamelon et votre aréole avec un peu de votre lait car il est riche en matière grasse et antiseptique. 
• Changez vos coussins d’allaitement régulièrement et le soir, après la douche, hydratez-vous. 
• Dans tous les cas, consultez votre médecin pour qu’il vous conseille.