يعرف طفلك متى يكون جائعاً ومتى يكون قد أكل ما يكفي. لذلك احتراما لشهيته ، لا تجبريه على إنهاء طبقه ، ولكن يجب الحرص على الحفاظ على شهيته للوجبات عن طريق الحد من الوجبات الخفيفة وتقديم حصص تتناسب مع عمره.