التغدية

العلامات التي تدل على استعداد طفلك لتقبل أطعمة أخرى غير الحليب: هي كالتالي:  بشكل عام يمكن أن يبدأ تنويع الطعام ابتداء من 6 أشهر.

• يبدي اهتمامًا عند مشاهدتك وأنت تأكلين ويتبع الملعقة بعينيه .
• إنه مهتم جدًا بما يوجد في طبقك
• يحاكي المضغ أثناء الوجبات
• يعرف كيف يُظهر أنه لم يعد جائعًا بإدارة رأسه أو رفض فتح فمه

في البداية ، نوصي بإدخال مهروس الخضار ، حيث يتم تقديم  نوع واحد فقط من الخضار في المرة الأولى. يجب أن يكون مطبوخًا بقوام ناعم جدًا في البداية.

سيسمح لك إدخال طعام جديد في كل مرة باكتشاف الحساسية المحتملة لطفلك بسهولة أكبر ، ومن ناحية أخرى ، سيسمح للملاك الصغير باكتشاف طعام تلو الآخر ، وذلك سيكون مثاليًا لصحوته.

ابدئي ببضع ملاعق ثم يمكنك زيادة الكميات تدريجياً مع احترام شهية طفلك. تذكري أن تنويع الطعام ليس بديلاً عن حليب الأم